「人間は技術を使うのか、それとも技術に使われるのか」——このように2つの立場が正面から対立するお題は、東大の第2問(A)自由英作文で繰り返し問われてきた出題形式です。一見どちらも正しく見えるからこそ、多くの受験生が「両方に理由がある」と迷い、答案の立場が途中でブレて減点されます。
このページでは、二者択一・対立型で確実に点を取る書き方を解説します。結論から言うと、この形式の鉄則はどちらか一方を最初に選び切り、最後までその立場で押し通すこと。60〜80語の完成モデル英文（和訳・採点観点つき）と、やりがちな失点の防ぎ方まで、そのまま真似できる形でまとめます。
東大英作文の全体像（形式・配点・6つの出題タイプ）は、ピラー記事[東大英語 第2問 自由英作文 完全攻略ガイド](/utokyo-english-composition-guide/)で体系的に解説しています。まず全体像を押さえてから本ページに戻ると、この形式の位置づけが掴めます。
二者択一・対立型とは？設問パターンを知る
二者択一・対立型は、「Aか、それともBか」という相反する2つの立場のうち、あなたはどちらを支持するかを60〜80語で論じさせる形式です。近年おおむねこの語数で出題されていますが、指定は年度により変わるため本番では必ず設問の指示を確認してください。
典型的な設問の形は次のようなものです（実際の出題を一般化した例）。
- 人間は技術を使っているのか、それとも技術に使われているのか
- 便利さと不便さ、豊かな人生をもたらすのはどちらか
- 一人で取り組む方がよいか、仲間と取り組む方がよいか
いずれも「白か黒か」を迫る二項対立が核にあります。ここで採点者が見たいのは、あなたの意見が深いかどうかよりも、限られた語数で一つの立場を論理的に貫けているかです。だからこそ、賛否がはっきり割れるお題ほど「どちらを選ぶか」で悩まず、書きやすい方を素早く選ぶ判断力が得点に直結します。
（根拠KW：東大 英作文 二者択一／意見 どちら 英作文 — rakko keyword 2026-07-15。※この形式単体の検索需要は小さく、本記事はピラーの網羅性を担う位置づけです）
攻略の型：一方を選び、譲歩を1文入れて押し切る
二者択一・対立型は、[主張→理由→具体例→まとめ](/utokyo-english-composition-template/)の基本テンプレに、「譲歩（反対側への目配り）」を1文足すのが最適解です。構成はこの5ブロックで固定できます。
1. 立場表明（Position）：冒頭で「私はAだと考える」と一方を明言する。`rather than B`（Bよりむしろ）を添えると、Bを退けてAを選んだことが一目で伝わります。 2. 理由（Reason）：なぜAなのかを一般論で1文。 3. 譲歩（Concession）：`Although many people feel B …`（確かにBだと感じる人も多いが…）と反対側に一度だけ触れる。ここで対立を”理解した上でAを選んだ”姿勢を示すと、論に厚みが出ます。 4. 具体例（Example）：`For example,` で日常の具体例を1つ。譲歩をひっくり返す例だと効果的です。 5. まとめ（Conclusion）：`As long as …` などで条件を添えつつ、最初の立場に戻って締める。
ポイントは譲歩を”1文だけ”に抑えること。反対側の説明が長くなると、答案全体がどっちつかずに見え、立場がブレたと判定されます。譲歩は「敵に塩を送る」ためではなく、すぐ自説へ切り返すための踏み台だと考えてください。
こうした切り返しに使える定型表現は[東大英作文で使える論理接続・定型フレーズ集](/utokyo-english-composition-phrases/)にまとめています。`rather than` / `Although` / `As long as` などは、この形式で毎回使える主力フレーズです。
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型を頭で理解できても、実際に書くと立場はあっさりブレます。「今の自分の答案が東大基準で何点か」をその場で知るのが上達の近道です。イエナアカデミーの無料AI添削なら、LINEで英作文を送るだけで内容・構成・語彙文法・語数の4観点で採点し、改善点と書き直し例を返します。登録30秒・回数無制限・完全無料です。
完成モデル英文（60〜80語）＋和訳・採点観点
お題：Do human beings use technology, or are they used by it?（人間は技術を使うのか、それとも技術に使われるのか）
I believe that human beings still use technology, rather than being used by it. Our tools do not decide anything on their own; we are the ones who choose how to use them. Although many people feel controlled by their smartphones, the decision to pick up the device is ultimately ours. For example, we can turn off notifications or leave our phones at home whenever we want. As long as we stay aware of these choices, technology remains a tool in our hands. (69語)
和訳：私は、人間は依然として技術に「使われている」のではなく、技術を「使っている」のだと考える。道具はそれ自体では何も決めない。それをどう使うかを選んでいるのは私たちだ。確かに、スマートフォンに支配されていると感じる人は多い。しかし、その端末を手に取るという判断は、最終的には私たち自身のものだ。たとえば、私たちは通知を切ることも、望めばスマホを家に置いていくこともできる。こうした選択を意識し続けるかぎり、技術は私たちの手の中の道具であり続ける。
なぜ点が来るのか（採点観点）
- 内容：「人間が技術を使う」という立場を、”道具は自分で決めない／選ぶのは人間”という一貫した論拠で支えている。主張と根拠が噛み合っている。
- 構成：立場表明→理由→譲歩→具体例→まとめの5ブロックが一直線。`Although`の譲歩で反対側に一度触れつつ、次の文ですぐ自説へ戻しており、最後まで立場が揺れない。
- 語彙・文法：`rather than` / `As long as` など対立型の主力表現を正確に運用。難語に頼らず平易な語で押し切っている（東大は難語より正確さを評価します）。
- 語数：69語で指定域（60〜80語）に収まっている。
やりがちな失点と、その防ぎ方
二者択一・対立型で崩れる答案には、決まったパターンがあります。
失点1：立場が途中でブレる
「技術を使っていると思う。しかし技術に使われている面も大きい」と書き進めると、結局どちらを選んだのか分からなくなります。譲歩は1文だけにし、その直後で必ず自説に戻す。譲歩文の後に`However, …`や`Still, …`で切り返す癖をつけましょう。
失点2：両方を選んでしまう（折衷案）
「どちらも大切だ」「バランスが重要だ」という中立の結論は、二者択一のお題では設問に答えていないとみなされます。心の中で50対51でも、答案上は51の側に100%振り切るのが鉄則です。
失点3：譲歩が長すぎて主客が逆転する
反対側（B）の説明に2〜3文使うと、読み手にはBの主張に見えてしまいます。Bに割く語数は全体の1〜2割まで。主役は常にA（あなたの立場）です。
失点4：理由と具体例がズレる
「選ぶのは人間だ」という理由に対し、具体例が「AIは便利だ」では噛み合いません。具体例は必ず理由を裏づけるものを選ぶ。モデル英文では「通知を切る／スマホを置いていく」＝”人間が選べる”という理由を直接支えています。
こうした減点の全体像は[東大英作文でよくある減点ポイント](/utokyo-english-composition-deductions/)でも扱っています。あわせて確認すると、失点の穴を体系的に塞げます。
まとめ：迷ったら「書きやすい方」を選び切る
二者択一・対立型の攻略は、次の3点に集約されます。
- 一方を冒頭で選び切る（`rather than B`で反対側を退ける）
- 譲歩は1文だけ入れ、直後に自説へ切り返す
- 最後まで立場を変えない——中立・折衷は選ばない
意見の”正しさ”は問われていません。書きやすい立場を素早く選び、その一本で60〜80語を貫くことが、この形式で安定して点を取る唯一のコツです。まずは今回のモデル英文を写経し、次に別のお題で自分の型として再現してみてください。
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※在籍生の実績の一例であり、成果を保証するものではありません。
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二者択一で立場を選び切れているか、譲歩がちゃんと自説に戻れているか——AIの採点で確かめながら、対立型を得点源に変えていきましょう。
